Ученые «Британского фонда исследований зубов» выяснили, что во время менопаузы у женщин на 25% возрастает риск потери зубов.
Каждая четвертая жительница Великобритании теряет 1-2 зуба в период менопаузы. К такому выводу стоматологи пришли, проверив состояние ротовой полости у 1500 женщин. У представительниц прекрасного пола страдающих диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и имеющими лишний вес риск возрастает на 90%.
Аналогичные исследования были проведены в США. Специалисты обследовали более 2500 женщин и более чем у 50% зафиксировано выпадение одного зуба, а у 10% — двух и более. Причина выпадения зубов — гормональная перестройка, а именно — дефицит эстрогенов. Этот гормон влияет на состояние костей, а его недостаток приводит к снижению костной массы.
Что делать?
Российские стоматологи не удивлены результатами исследований и советуют женщинам в возрасте 40+ посещать врача чаще, чем в молодости. Чтобы снизить негативный эффект от гормональной перестройки во время менопаузы стоматологи советуют:
- полноценно питаться, включать в рацион продукты содержащие кальций;
- принимать препараты с витаминами В, магнием, кальцием;
- чистить зубы пастой, в состав которой входит фтор;
- несколько раз в неделю применять реминерализующую пасту;
- отказаться от сладостей, газировки, курения;
- своевременно лечить кариес, а лучше — не допускать его появления;
- 1-2 раза в год делать профессиональную чистку и удалять зубной камень.
Выполнение этих рекомендаций поможет свести риск потери зубов при менопаузе к минимуму.